Category Archives: BLOG

Kapag nakakaranas ng sakit ng tiyan at pagsusuka, mabilis na tukuyin ang lokasyon at suriin ang kalubhaan upang mahulaan ang pinagbabatayan na problema. Kung ang mga sintomas ay malubha, talamak, at patuloy na lumalala, humingi agad ng medikal na atensyon upang maalis ang anumang potensyal na panganib. 1. Mga Karaniwang Sintomas Ang sakit ng tiyan […]

Ang pananakit ng tiyan pagkatapos uminom ng alak ay karaniwang nararanasan ng marami, lalo na ng mga may kasaysayan ng sakit sa tiyan. Alamin ang mga epektibong paraan upang maibsan ang sakit ng tiyan pagkatapos uminom ng alak sa pamamagitan ng artikulong ito.   Epekto ng Alak sa Tiyan   Katulad ng iba pang inuming may alkohol, […]

Sa kasalukuyan, dumarami ang mga tao na nagkakaroon ng sakit sa tiyan, kaya’t itinuturing itong karaniwang sakit sa modernong lipunan. Ang pagsasagawa ng mga tiyak na ehersisyo ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas at pagpapabuti ng paggana ng sistemang panunaw.   1. Papel ng Ehersisyo para sa mga Taong May Sakit sa Tiyan   Ang […]

Ang sakit sa sikmura o gastritis ay nagdudulot ng hirap sa araw-araw na gawain ng mga pasyente. Kaya, ano ang dapat gawin ng mga taong may sakit sa sikmura? Alamin ang mga simpleng at epektibong paraan upang gamutin ito sa ibaba.   Bukod sa kakulangan sa ginhawa, kung hindi maagapan, ang sakit sa sikmura ay maaaring […]

Unsay tambal sa ulcer isang tanong na dapat alalahanin dahil sa panganib ng sakit. Ang mga pasyente ay kadalasang nakakaranas ng mga sintomas tulad ng pananakit ng epigastric, na may kasamang heartburn at paghapdi sa parehong bahagi. Ang mga ulser sa tiyan ay kadalasang resulta ng hindi malusog na pamumuhay, hindi regular na gawi sa […]

Ang Academy of Nutrition and Dietetics, ang World Gastroenterology Foundation, at ang Crohn’s and Colitis Foundation of America ay pawang sumasang-ayon na ang fiber ay isang nutrient na nagpoprotekta sa colon, lalo na kapag pinag-uusapan kung anong pagkain ang bawal sa may ulcer. Sa panahon ng pagsiklab ng mga sintomas, ang diyeta na mababa sa […]

Ang mga sintomas ng suliranin sa pagtunaw ng pagkain ay madalas makita sa mga matatanda at bata, kabilang ang hindi regular na pagdumi, pananakit ng tiyan, at hindi pagtunaw ng maayos ng pagkain. Ang mga problemang ito ay dulot ng hindi balanseng bakterya sa bituka, na nagreresulta sa dysbiosis ng bituka. 1. Mga Sanhi ng […]

Ang sintomas ng ulcer ay maaaring mag-iba depende sa kalubhaan at lokasyon ng ulcer. Suriin natin nang detalyado ang ilang karaniwang sintomas ng ulcer sa tiyan sa pamamagitan ng artikulo sa ibaba ng Truso Stomach. Ang mga gastroduodenal ulcer ay mga mucosal lesion na may lalim na higit sa 5mm sa tiyan o duodenum, na […]

Ang balanse sa trabaho, personal na buhay, at mga relasyon ay madalas nagiging dahilan ng pagpupuyat, kaya’t nagiging “luho” na lamang ang sapat na tulog. Ang pagpupuyat at kakulangan sa tulog ay may masamang epekto sa maikli at mahabang panahon. Kaya, nagdudulot ba ng sakit sa tiyan ang pagpupuyat, at paano naapektuhan ng kakulangan sa […]